archive: 2011年11月  1/1

はじめての脳MRI検査

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2週間くらい前から、頭がどうもクラクラ・・・ふわふわ~・・・軽い目眩・・・みたいな感覚に襲われている。座っていても、立っていても、それは毎分のように襲ってきて、こうして、今、ブログを書いている今も、なんだか、クラっとする。最初はあまり気にしていなかったんだけど、なんとなく、夫に話をしてみた。自立神経なんじゃない?って話をしたりして、様子を見ていたけど。だんだん、それは悪化してくる気がして、気になっ...

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お洒落なボトムスで差をつけちゃお

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いいなぁ・・・と思っていつも眺めているお洋服たち。さくさくっと買えるといいんだけど、お財布と相談が必要かも。KAPITAL (キャピタル) 厚OXヌーベルパンツ (EK-03)RINEN (リネン)オーガニックデニムパンツ (42002)D・M・G (ドミンゴ) ペイントデニムサロペット(36-010E)tumugu: (ツムグ)圧縮ウールイージーハーフパンツ(TP11428)ARMEN(アーメン)グレンチェックハーフパンツ (NAM1182LC)D・M・G (ドミン...

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高血圧には安くて美味しい「はなまる健康茶」があるんだって

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高血圧が気になる私。前回も書きましたが、減塩生活、続けております。なんとか、平均で上122 下91まで落とすことが出来ております。しかし、やっぱりまだまだ下が高めですね~^^;;;下は目標値、80台なんですけどね。まだまだ10くらい下げないと・・・!一日の塩分摂取量は6g!!!!これが、なかなか難しいんですよ。例えば、ファミレスなんか行った日にゃ~・・・塩分多めのメニューばっかりです。1品で5~6gなんてメニュー...

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減塩・・・!

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人間ドッグの結果により、高血圧だということが判明した私。まだ35歳。当日の血圧は上が150以上、下が120くらいあった…^^;何度か測ったけど、上は130くらいになるんだけど、下が高めで100を越えていた…。風邪をひいて行った内科では「若いのに血圧が高いのは、何か理由があるはず」と言って、脳CTをとったり、血液検査をしたり・・・。で、結局、高血圧の薬を1ヶ月位飲んでみた。薬を飲んでても下が80~90位になるときもあって、や...

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タモリさん流 しょうが焼き♪

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グーグルの検索キーワードで「タモリ」さんのレシピが話題になっているようだったので、気になって、色々と調べてみました。タモリさんが番組の中で言っていたレシピで作ってみたいランキング1位が「しょうが焼き」でした。うーん、わかる気がする。しょうが焼き食べたい・・・(*´∀`*)・・・そんな訳で早速、タモリさん流にちょこっと我流アレンジで作ってみました。(画像を撮るのを忘れたウッカリ屋でし^^;)(2名分)豚肉 : ...

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